ITSEHOITO-OPAS

TIETOVISA
(oikean vastauksen näet klikkaamalla kysymystä tai vastaussivulta)

1. Mikä näistä vaihtoehdoista saattaa olla syynä siihen että päätäsi särkee?

A) Menit edellisenä iltana nukkumaan tavallista aikaisemmin
B) Koulussa oli liikuntaa
C) Olet istunut koko päivän sisällä TV:tä katsellen

2. Mikä saattaisi helpottaa oloasi, jos mahasi on särkenyt koko päivän?

A) Syöt suuren annoksen ruokaa
B) Menet lepäämään viileään huoneeseen ja juot riittävästi
C) Lähdet kavereiden kanssa ulos pelaamaan

3. Olet oksentanut yöllä muutaman kerran. Mitä teet aamulla?

A) Lähdet kouluun
B) Jäät vanhempiesi luvalla kotiin lepäämään
C) Syöt aamupalaksi ison lautasellisen jäätelöä

4. Miten voit helpottaa nenän tukkoisuutta?

A) Niistämällä
B) Hölkkäämällä
C) Nenäsumutteella

5. Mikä on ihmisen normaali ruumiinlämpö?

A) Alle 36 astetta
B) Yli 37,5 astetta C) 36-37,5 astetta

6. Miten voit ehkäistä päänsärkyä?

A) Katselemalla televisiota joka päivä
B) Nukkumalla riittävän pitkät yöunet
C) Syömällä karkkia

7. Mikä on tärkeintä mahataudin hoidossa?

A) Runsas juominen
B) Kavereiden kanssa leikkiminen
C) Syöminen kuten terveenäkin

8. Kuinka pian kuumeen jälkeen voit mennä kouluun?

A) Viikon kuluttua
B) Seuraavana päivänä
C) Yhden kuumeettoman päivän jälkeen

9. Miten voit hoitaa päänsärkyä?

A) Lepäämällä hämärässä huoneessa
B) Juomalla runsaasti
C) Kuuntelemalla musiikkia

10. Miten voit ehkäistä tautien leviämistä?

A) Käsien pesulla
B) Aivastaessasi peität suusi
C) Välttämällä kavereiden kanssa leikkimistä kun olet kipeä

Jatka tästä VASTAUSSIVULLE