ITSEHOITO-OPAS

PÄÄNSÄRKY

Päänsärkysi voi johtua:

  • niskan, hartioiden ja päänahan lihasten jännittymisestä
  • rasituksesta
  • tunnetilojen muutoksesta
  • kuumeesta
  • korvan, silmän tai hampaiden sairauksista
  • jostakin taudista, kuten esimerkiksi nuhakuumeesta, ripulista, poskiontelontulehduksesta tai allergisesta nuhasta
  • väsymyksestä
  • liian vähäisestä ulkoilusta
  • tai siitä että olet pelannut liian kauan tietokonepelejä