- Keneltä
tahansa aikuiselta, esimerkiksi terveydenhoitajalla on vaitiolovelvollisuus
asioistasi.
Hän ei saa kertoa kenellekään, jos et sitä halua. - Ystävältä.
- Apua voit
saada myös ulkopuolisilta tahoilta, esimerkiksi:
www.kiusattujentuki.fi
www.mll.fi
www.lastenjanuortennetti.net 
Lasten ja nuorten puhelin: 0800-120400, maksuton,
ma - to klo 13-20, pe klo 13-22, la klo 18-22 ja su klo 17-20.
Auttava puhelin: 0800-9-7474, ti - to 12-16.
