ITSEHOITO-OPAS

MAHATAUDIN HOITO

  • Mahatautiin ei ole parantavaa hoitoa, vaan se paranee yleensä itsestään.
  • Sairastaessasi on tärkeää että juot riittävästi, vaikka ruoka ei maistuisikaan.
  • Pelkkä vesi ei kuitenkaan riitä, joten voit juoda esimerkiksi mehua. Voit syödä tavallista, kevyttä ruokaa vointisi mukaan.
  • Mahataudin aikana on tärkeää että lepäät, sillä mahatauti saattaa olla hyvinkin väsyttävä. Jos jaksat, voit myös puuhailla jotakin rauhallisesti, esimerkiksi lukea.
  • Pidä huone raikkaana tuulettamalla sitä muutaman kerran päivässä pitämällä ikkunaa raollaan.
  • Voit pyyhkiä ihoasi viileällä pyyhkeellä.
  • Mahatauti tarttuu helposti henkilöstä toiseen käsien kautta. Tämän vuoksi käsien pesu on erittäin tärkeää.
  • Mahatauti kestää yleensä muutaman päivän, jonka jälkeen voit mennä kouluun vointisi mukaisesti.

Milloin pitäisi mennä lääkäriin:

  • Jos mahatautisi on kestänyt jo monta päivää.
  • Jos et pysty syömään etkä juomaan mitään.